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かまとりブログ


健康

2009/07/23 04:03 PM

 

こんばんは

最近 皆様の周りでもダイエットや健康の為に

 

ジョギングや歩かれている方が多くいらしゃると思いますが、

私、営業マンも健康の為に軽いジョギングを始めました 。

 

その内容としては・・・・・・・・

 

①まずチラシを袋に詰め・・・・・

②ラフな服装にスニーカーで出発・・・・・

③現地に付いたらアパートの階段を上へ下へ・・

④そのエリア周辺をグルグル廻ります・・・・

実は私、営業マンのジョギングとは

仕事兼健康のため チラシ配りをしています。

一石二鳥とはこの事を示す言葉でしょう~か

本日も3時間ほどジョギングをしてきました・・・・

でも、こんな時期なので、無理せず水分補給をし

体調管理には十分な気配りをしています。

皆様も無理せずマイペースで健康に

by 営業マンでした


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